麦地卡湿地位于西藏那曲地区嘉黎县北部，面积43496公顷，平均海拔4900米，属于高原湖泊沼泽草甸湿地．是黑颈鹤、赤麻鸭等多种珍稀鸟类的迁徙走廊和繁殖地．有丰富的高原鱼类，对当地水土保持、防止季节性泛滥的洪水、阻截上游沉积物并形成生产力很高的草甸、沼泽湿地有重要作用。

        2016年5月，经国务院审定，麦地卡湿地被列为国家级自然保护区。2018年3月19日，国务院批准新建西藏麦地卡湿地国家级自然保护区。

        动物资源方面：卡湿地是藏北地区最为典型的高原湖泊沼泽草甸湿地，是黑颈鹤、赤麻鸭等珍稀鸟类的迁徙停歇地和繁殖地，对黑颈鹤、赤麻鸭、斑头雁等多种水禽的迁徙、繁殖都具有重要的意义，是其重要的迁徙走廊或繁殖地，每年定期栖息有 20 000 只以上水禽；这里也是高原鱼类洄游、产卵育幼场所，还分布有藏原羚、岩羊、盘羊、狼、猞猁、棕熊等珍稀野生动物。

        植物资源方面：麦地卡湿地由于气候等条件的限制，植物物种不是很丰富。其中，禾本科种数最多，其后是菊科和豆科植物。主要为藏北嵩草，伴生植物有藏北苔草、喜马拉雅嵩草、长轴嵩草、西藏粉报春、蓝白龙胆、高原毛茛、海乳菜等， 均为西藏北部典型的湿地植物。